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[첫번째] 금연 준비
더 쉬운 금연을 위한 준비 방법들.
응원해줄 사람과 함께하거나, 스스로를 위한 목표와 보상으로 의지를 다져보세요.
내가 아니라 다른 사람의 금연을 도울 때도 확인해야할 것들이 있습니다. -
[두번째] 금연 시작
금연을 하기로 마음을 먹었다면,
가장 실패하기 쉬운 첫 주의 금단증상을 완화시키고 장기 금연의 성공률을 높여줄 니코레트와 함께하세요. -
[세번째] 금연 중
많은 사람들이 금연을 시작한 후에 여러가지 난관을 마주하고
다시 결심하기 이전으로 돌아갑니다.
그러나 한번 실패했다고 좌절하지 않는다면,금연도 습관이 될 수 있습니다.
니코레트 금연 보조제
니코레트 인비지패취
하루 한 번, 아침에 붙히고 밤에 떼는 패치로 흡연 욕구를 잠재우세요.